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Bei der Geburt ist der Fuß im Schnitt ca. 7,5 cm lang und erreicht am
Ende seiner Entwicklung etwa 25-26 cm, das heißt, er verdreifacht seine
ursprüngliche Größe. In den ersten Lebensmonaten ist der Fuß nur teilweise
verknöchert. Er ist demnach allen möglichen Belastungen, z. B. der
Schlafposition des Kindes, ausgeliefert. Kinder sollten deshalb so oft wie
möglich barfuss laufen und keinesfalls einengende Schuhe oder Socken
tragen. Mit einem Jahr misst der Fuß ca. 12 cm und befindet sich in der
maximalen Wachstumsphase. In diesem Alter beginnt das Kind normalerweise zu
laufen; bis zum fünften Lebensjahr wächst der Fuß durchschnittlich um 0,9
cm pro Jahr. In dieser Wachstumsphase sollte das Kind gut gebaute Schuhe
tragen, die den Fuß stützen und ihm Halt geben. Jede Schuhgröße
entspricht einem Wachstum von 6,6 mm, d.h. bis das Kind fünf Jahr alt ist,
wächst der Fuß um fünf oder sechs Schuhgrößen. Es empfiehlt sich, Kinderfüße
wenigstens alle drei Monate messen zu lassen. So sind Sie sicher, dass
das Kind keine zu kleinen Schuhe trägt. Ein Schuh passt dann, wenn er
zwischen 6 bis 12 mm länger als der Fuß ist. Dies ist notwendig, damit der
Fuß genügend Platz hat, um nach vorn gleiten und den Fuß abdrücken zu
können. Es soll nochmals darauf hingewiesen werden, dass die richtige
Passform von entscheidender Bedeutung für die Bequemlichkeit des Schuhs
ist. Ein zu großer Schuh stützt den Fuß nicht richtig, während ein zu
kleiner Schuh das Wachstum hemmt.
Wie soll das Wachstum von Beinen und
Füßen gefördert werden?
Mütter fragen oft, welche Übungen sie mit ihrem Kind machen können, um
die Entwicklung der unteren Gliedmaßen zu fördern. Für ein gesundes Kind
ist das natürliche Strampeln bereits eine ausgezeichnete Übung, um die
Bewegung der Beine anzuregen. Die Bekleidung sollte nicht zu eng sein, um
die Bewegungen der Gliedmassen nicht einzuschränken. Scheinbar seltsame
Bewegungen, z. B. wenn das Kind seine Füße zum Mund oder hinter den Kopf
bringt, dienen dazu, seine Umwelt zu erkunden und sollten deshalb
keinesfalls unterbunden werden.
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Ratgeber vom Kinderarzt:
